九如城养老公寓-上海青浦医养结合养老公寓|青浦九如城青蕴颐养苑欢迎您!
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九如城青浦青韵瑧养中心地址：上海市青浦区淀山湖大道北侧
九如城青浦青韵瑧养中心坐落在上海市青浦区淀山湖大道北侧，占地宽敞，总建筑面积达到3万㎡，共设有800张床位，涵盖了居住区、养老区和老年养老区，致力于为长者们打造一个温馨、舒适的养老家园。
步入养老中心，映入眼帘的是宽敞明亮的大厅。大厅后面是一片花园，再往后则是一个宜人的庭院。这里设计得巧妙，既有私人生活空间，又有公共社交场所，让居民们可以随心所欲地交流互动。无论是室内还是室外，都融入了老上海的风情，为长者们带来怀旧的美好回忆。
坐落于上海市青浦区淀山湖大道北侧，规划了居住区、养老区和老年养老区。作为一家引领养老服务的机构，九如城青浦青韵瑧养中心致力于为老年人提供高品质的生活环境和照护服务，门前的大厅犹如开启一扇精致的窗户，犹如老上海的风情，充满了怀旧与温馨的氛围。
大厅之后则是一个美丽的花园，花园的设计融入了自然元素，清新的花香和绿意让人仿佛走进了一片悠然的乐土。九如城青浦青韵瑧养中心通过精心规划的室内外空间。
九如城上海协同中心的青浦养老综合体。在这里，青嘉城市总经理周咏梅总向大家介绍了九如城青浦综合体的项目情况。方浩局长一行实地参观了九如城青浦康养中心的接待大厅、多功能活动厅、阅览室、护理站、实操室、餐厅、长者居住区等功能区域，与长者、员工亲切交谈，详细了解综合体的管理运营等发展情况。
坐落在朱家角淀山湖景观大道旁的九如城青蕴颐养中心，是九如城集团投资新建的养老社区。规划有旅居区、颐养区、养护区，配备丰富多彩的文娱活动空间、户外花园，为长者打造雅致、休闲、安全、有保障的享老乐园。调研组领导在刘晶总、周咏梅总和王秀娟总的陪同下参观了颐养公寓的样板房间及配套设施，对养老社区的市场需求及运营模式进行实地调研。
九如城所秉承的用心服务、积极养老、快乐生活理念，并不仅仅在于注重设施设备的先进与完善，而是更专注于老年人的精神文化建设，由此得到了万千老人的认可、尊崇、向往和追求。从建立观念入手，九如城以创新生活方式为旨，为老人找到了一条内心的不老之路，构成每个老人晚年生活的幸福之道。
建立积极养老观念
九如城全力帮助老人树立积极养老观，推动“老有所为”，再现老人的人生价值,开创了“养用并举”和“以为促养”的新观念。
第一，指导老人建立积极养老观念。自2020年新冠疫情暴发，九如人达成一个共识：健康的主体责任都在于自己，每个人都可以有一个健康的身体，干心中最开心、最喜欢、最幸福之事。
第二，指导老人提升心灵品质。美好的心灵可以通过“明心-净心-反省-感恩”这四个步骤来实现。九如城将此贯彻与服务始终。
第三，助老人活出生命意蕴。一个人只有知道生命的真谛之后才能开发出生命的价值。九如城从心出发，引导老人体会到生命绵长的乐趣与滋味。
第四，让老人绽放生命光彩。九如城努力挖掘长者心灵宝藏、提升心灵品质，使他们拥有一颗透亮宁静的光明之心，让他们生命释放出大光彩。
创新生活方式
老人普遍有着丰富的阅历，是最有智慧的群体，晚年仍然能够挖掘出来20年的生命价值。九如城积极帮助老人创新生活方式改变原来的观念，树立新的健康思想理念，让自己人生价值再呈现。
九如城引导老人从“人到老年万事休”的观念向“活到老学到老”转变。
进入九如城的活力老人都从“刚需护理式养老”的被照顾者，转变成为“活力自主型养老”的提供者。
创新生活方式最重要的是转变生活习惯，让老人们睡得香、吃得好、跑得动。
指导老人科学的睡眠。九如城为老人制定了“黄金睡眠模型”：晚上保证6小时睡眠，中午保持1个小时的午睡时间。
指导老人健康饮食习惯。九如城指导老人一日三餐按照“平衡膳食，合理搭配，清淡为主，适度为宜”四大法则，少油、少盐、少糖，依自己身体指示来调整饮食配方。
指导老人坚持锻炼。人与人在身体上拉开距离一个很重要的因素就在于是否坚持运动。一个人从50岁开始运动，那么可以健康生活到近100岁；从65岁开始锻炼，可以健康生活到85岁。越早锻炼，越能长时间地保持健康的身体。九如城指导老人从现在开始运动，做好科学规划，如散步、慢跑、骑车、太极拳、健身操、球类等。
指导老人保持愉悦心情。九如城的各种方式让老人明白：心胸开阔，气血通畅；若心中郁结，则会引发愁思，招致疾病；心存善念是化解七情之道，七情皆因小我而起，慈悲心可使人放下小我，故可令七情平复，慈悲心是克制七情的最有力法宝。
体现生命的价值
创新生活方式从身至心，做出全面的改变，会全面呈现生命的价值。九如城积极引导老人从以下五个步骤实现个人生命价值与人生链接：
一是主动融入社会、融入时代，主动追求完善自我。九如城引导老人为社会做贡献的意愿，行动上积极主动，学习上与社会同步，帮助老人塑造身心完善的自己。
二是积极建立社交朋友圈。九如城建立了乐龄读书圈、医护圈、养生圈、运动圈等，让每位老人能找到积极向上的一群人，互相鼓励，互相支持，抱团养老。
三是奉献爱比得到爱更幸福。九如城引导活力老人在志愿服务社会的工作中发挥余热，实现人生价值，继续对社会做贡献，用自己的智慧惠及更多人，用自己的事业成就更多人，在这个过程中幸福自己。
四是传承优秀文化。九如城大力弘扬孝道，引导老人要用自己的行动，影响孩子，传承优秀，促进社会更加和谐美好。
五是树立榜样力量，惠及他人。九如城引导老人规范自己的行为语言，用自己的实际行动为社会树立榜样，让老人用行动改善社会环境，用奉献优化社会环境，推动社会文明的进步。
“生命价值的呈现，不仅仅在于成就小我，更要在追寻大我中将生命的价值进行升华，利益全社会！”九如城将老人养老养生总结为“四个五年计划”。
智慧五年（60-65岁）——这五年是老人最富有智慧的时期，老人要用120%的精力继续工作，用丰富的社会资源创造更加伟大的事业；
快乐五年（65-70岁）——快乐五年的真谛在于幸福和谐的家庭氛围得以延续。这个时候的老人对于社会的奉献可能只有90%，但对于家庭的奉献却可以达到100%；
奉献五年（70-75岁）——寻找到适合自己奉献的场合，用60%的精力持续地为社会做贡献，老人的内心得以再一次被塑造；
健康未来（75-80岁）——身心愉快，健康生活才能得以实现，在这个五年，老人要随时保持良好心态，与时代、与社会、与家庭保持良好的互动，一切都从心出发，心灵美，身体康，生活就幸福。
一位著名的管理学家曾说过，想让自己不老，那就去工作，工作一定可以让你年轻。所以，引导、帮助一个老人，从内心规划好自己未来的20年，去实现每一个人生命的价值，老人将在这20年中，收获自己的快乐、健康与幸福。
在养老事业的天空，九如城风鹏正举，引领着我国养老事业一路前行。
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